कार्यशाला - जिम ध्यान प्रशिक्षण
कार्यक्रम के बारे में कार्यक्रम का उद्देश्य: कार्यक्रम का उद्देश्य प्रतिभागियों को कुशल, न्यूनतम और टिकाऊ वजन प्रशिक्षण के पीछे के विज्ञान से अवगत कराना है। यह तब मानसिक/भावनात्मक मुद्दों से निपटने में ध्यान के महत्व और मूल्य को एकीकृत करता है जो उनके अनुशासन को कमजोर करता है और उन्हें तनाव मुक्त, शांत, ऊर्जावान बनने में मदद कर सकता है और… अधिक पढ़ें