ट्विन फ्लेम यात्रा में अतीत के रिश्तों को छोड़ना

क्या आपने कभी अतीत के किसी व्यक्ति से भावनात्मक रूप से जुड़े रहते हुए किसी नए रिश्ते में आगे बढ़ने की कोशिश की है?

आप शायद किसी नए व्यक्ति से बात कर रहे हों। आपको शायद यह भी लगता हो कि आप आगे बढ़ चुके हैं।.

लेकिन साथ ही, आप कभी-कभी अपने पूर्व साथी को संदेश भेज सकते हैं, उनकी भावनात्मक स्थिति के बारे में जानकारी ले सकते हैं, उन्हें समर्थन दे सकते हैं, पुरानी यादों को ताजा कर सकते हैं, या एक ऐसा संबंध बनाए रख सकते हैं जो व्यावहारिक से अधिक भावनात्मक लगता हो।.

शुरू में यह हानिरहित लग सकता है।.

आप सोच सकते हैं:

“हम बस बातचीत कर रहे हैं।”

“"हमारे बीच अब कोई रोमांटिक रिश्ता नहीं बचा है।"”

“हम बस एक-दूसरे के संपर्क में बने हुए हैं।”

लेकिन कभी-कभी, जब स्पष्ट रूप से कुछ भी रोमांटिक नहीं हो रहा होता है, तब भी एक पुराना भावनात्मक संबंध हमारे भीतर जगह बनाए रख सकता है।.

और जब हम कुछ नया बनाने की कोशिश कर रहे होते हैं, तो इससे भ्रम, भावनात्मक अशांति और ध्यान का बंटवारा हो सकता है।.

इसलिए बीते रिश्तों को भुला देना यह भावनात्मक रूप से ठीक होने और आगे बढ़ने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन सकता है।.

बीते रिश्तों को भुला पाना इतना मुश्किल क्यों होता है?

बीता हुआ रिश्ता सिर्फ एक ऐसा व्यक्ति नहीं है जिसे हम कभी जानते थे।.

एक महत्वपूर्ण रिश्ते में वर्षों की यादें, भावनात्मक अनुभव, आदतें, अपेक्षाएं, संचार के तरीके और लगाव समाहित हो सकते हैं।.

रिश्ते के खत्म होने के बाद भी, इनमें से कुछ आदतें हमारे भीतर सक्रिय रह सकती हैं।.

हो सकता है कि हम अब उस रिश्ते को वापस नहीं चाहते हों, लेकिन फिर भी हम ये कर सकते हैं:

• उस व्यक्ति के बारे में नियमित रूप से सोचें।.
• उनकी भावनाओं के लिए जिम्मेदारी महसूस करें।.
• उनसे भावनात्मक सहारा लें।.
• उन्हें भावनात्मक सहारा प्रदान करें।.
• आइए मिलकर पुरानी यादों को ताजा करें।.
• नए रिश्तों की तुलना पुराने रिश्ते से करें।.
• उनके व्यवहार से भावनात्मक रूप से प्रभावित महसूस करना।.
• संपर्क बनाए रखें क्योंकि यह संबंध परिचित सा लगता है।.

इसीलिए किसी रिश्ते को खत्म करने का फैसला करने जितना आसान आगे बढ़ना हमेशा नहीं होता।.

बाहरी तौर पर रिश्ता खत्म हो गया हो सकता है, जबकि आंतरिक रूप से भावनात्मक जुड़ाव के कुछ हिस्से अभी भी सक्रिय हों।.

एक नया रिश्ता पुराने भावनात्मक जुड़ाव से प्रभावित हो सकता है।

कल्पना कीजिए कि आप अपने पूर्व प्रेमी/प्रेमिका के साथ मजबूत भावनात्मक संबंध बनाए रखते हुए एक नए रिश्ते में प्रवेश कर रहे हैं।.

आप अपने नए साथी की सचमुच परवाह कर सकते हैं।.

आप शायद सचमुच चाहते हों कि नया रिश्ता आगे बढ़े।.

लेकिन अब आपका भावनात्मक ध्यान बँटा हुआ है।.

आपका कुछ ध्यान वर्तमान की ओर जा रहा है।.

दूसरा हिस्सा अतीत की ओर बढ़ता रहता है।.

इससे यह सूक्ष्म अहसास हो सकता है कि कुछ पूरी तरह से सुलझा नहीं है।.

आपको भ्रम की स्थिति का सामना करना पड़ सकता है।.

आप दोनों रिश्तों की तुलना कर सकते हैं।.

आप अपने वर्तमान साथी के प्रति उन भावनात्मक पैटर्न का उपयोग करके प्रतिक्रिया दे सकते हैं जो आपने अपने पूर्व साथी के साथ विकसित किए थे।.

और हो सकता है कि नए रिश्ते को अपने आप स्वाभाविक रूप से विकसित होने का अवसर न मिले।.

अपनी भावनात्मक ऊर्जा को कंप्यूटर संसाधनों की तरह समझें।

इसे समझने का एक तरीका कंप्यूटर के सरल उदाहरण के माध्यम से है।.

एक ऐसे कंप्यूटर की कल्पना कीजिए जो एक ही समय में दो शक्तिशाली ऑपरेटिंग सिस्टम चला रहा हो।.

दोनों प्रणालियों को संसाधनों की आवश्यकता होती है।.

दोनों में मेमोरी का उपयोग होता है।.

दोनों को प्रोसेसिंग पावर की आवश्यकता होती है।.

यदि एक इकाई अधिक संसाधनों का उपभोग करने लगती है, तो दूसरी इकाई के प्रदर्शन पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है।.

इसी प्रकार, जब दो रोमांटिक भावनात्मक संबंध अत्यधिक सक्रिय रहते हैं, तो आपका ध्यान और भावनात्मक संसाधन विभाजित हो सकते हैं।.

बीते रिश्तों की अपनी यादें और पैटर्न होते हैं।.

वर्तमान रिश्ते की अपनी जरूरतें और संभावनाएं हैं।.

दोनों को भावनात्मक रूप से सक्रिय रखने की कोशिश करने से किसी एक को भी आपका पूरा ध्यान मिलना मुश्किल हो सकता है।.

मूल शिक्षण में इस विचार का उपयोग यह समझाने के लिए किया गया है कि दो मजबूत भावनात्मक दिशाओं को बनाए रखना आंतरिक तनाव कैसे पैदा कर सकता है।.

दो नावों की समस्या

इसे समझने का एक और तरीका भी है।.

कल्पना कीजिए कि आप दो नावों में से प्रत्येक में एक पैर रखकर खड़े हैं।.

एक नाव एक दिशा में चल रही है।.

दूसरा व्यक्ति कहीं और जा रहा है।.

वे दिशाएँ जितनी दूर होती जाती हैं, संतुलन बनाए रखना उतना ही कठिन होता जाता है।.

भावनात्मक रूप से भी ऐसा ही हो सकता है।.

आपके अतीत की एक दिशा है।.

आपके वर्तमान के पास एक और है।.

यदि आपकी भावनात्मक ऊर्जा दोनों दिशाओं में मजबूती से प्रवाहित होती रहती है, तो आप आंतरिक खींचतान का अनुभव करना शुरू कर सकते हैं।.

आप आगे बढ़ना चाह सकते हैं, जबकि आपके भीतर कुछ ऐसा है जो आपको लगातार पीछे की ओर खींच रहा है।.

पुराने रिश्ते भावनात्मक पैटर्न छोड़ सकते हैं

हर महत्वपूर्ण रिश्ता हमें संबंध बनाने के तरीके सिखाता है।.

हो सकता है कि आपने संवाद करने का एक विशेष तरीका सीख लिया हो।.

शायद आपको बार-बार अपनी बात समझाने की आदत हो गई थी।.

शायद आपने दूसरे व्यक्ति की भावनाओं को संभालना सीख लिया हो।.

हो सकता है कि आपने रक्षात्मक व्यवहार विकसित कर लिया हो।.

शायद कुछ खास परिस्थितियों ने स्वतः ही कुछ विशेष प्रतिक्रियाओं को जन्म दिया हो।.

ये पैटर्न बहुत परिचित हो सकते हैं।.

जब आप किसी नए रिश्ते में प्रवेश करते हैं, तो वह नया व्यक्ति आपसे पूरी तरह से अलग हो सकता है।.

संचार शैली भिन्न हो सकती है।.

भावनात्मक जरूरतें अलग-अलग हो सकती हैं।.

विवादों को सुलझाने के तरीके अलग-अलग हो सकते हैं।.

लेकिन अगर पुरानी भावनात्मक प्रणाली अभी भी सक्रिय है, तो हम अनजाने में उन कुछ पैटर्न को नए रिश्ते में ले जा सकते हैं।.

यह एक कारण है भावनात्मक समापन मामले।.

यह हमें अतीत से संबंधित चीजों को पहचानने का अवसर देता है, बजाय इसके कि हम उन्हें स्वतः ही वर्तमान में ले आएं।.

पूर्व प्रेमी/प्रेमिका से संपर्क करने से पुराने लगाव फिर से जागृत हो सकते हैं।

कभी-कभी एक छोटी सी बातचीत भी हमारी अपेक्षा से कहीं अधिक लाभ दे सकती है।.

आप एक सरल संदेश भेज सकते हैं।.

आप अपने पूर्व प्रेमी/प्रेमिका से पूछ सकते हैं कि वह कैसी है।.

वे आपको भावनात्मक सहारा दे सकते हैं।.

आप शायद कुछ ऐसा बताएँगे जो कई साल पहले हुआ था।.

और अचानक, यादें भावनात्मक रूप से फिर से जीवंत हो उठती हैं।.

बातचीत संक्षिप्त रही होगी।.

लेकिन इसका भावनात्मक प्रभाव काफी लंबे समय तक बना रह सकता है।.

इसका मतलब यह नहीं है कि पूर्व प्रेमी/प्रेमिका के साथ हर बातचीत अपने आप हानिकारक होती है।.

व्यावहारिक जिम्मेदारियों सहित संपर्क बनाए रखने के वैध कारण हो सकते हैं।.

महत्वपूर्ण प्रश्न यह है:

हम किस प्रकार का संबंध बनाए रख रहे हैं?

व्यावहारिक जुड़ाव बनाम भावनात्मक जुड़ाव

यह अंतर विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।.

दो लोगों को आपस में संवाद करने की आवश्यकता हो सकती है क्योंकि वे जिम्मेदारियां, बच्चे, संपत्ति, काम या अन्य व्यावहारिक मामलों को साझा करते हैं।.

यह एक दूसरे पर भावनात्मक रूप से निर्भर रहने से अलग है।.

व्यवहारिक संचार आवश्यक हो सकता है।.

भावनात्मक लगाव एक अलग चीज है।.

खुद से पूछें:

क्या मैं इसलिए संवाद कर रहा हूँ क्योंकि वास्तव में किसी समस्या का समाधान करना आवश्यक है, या क्या मैं अभी भी इस व्यक्ति को भावनात्मक सांत्वना, आश्वासन या समर्थन के स्रोत के रूप में उपयोग कर रहा हूँ?

यह सवाल इस बारे में बहुत कुछ बता सकता है कि क्या पिछला रिश्ता वास्तव में भावनात्मक रूप से समाप्त हो चुका है।.

भावनात्मक लगाव बने रहने पर क्या होता है?

जब अतीत से भावनात्मक लगाव सक्रिय रहता है, तो कई चीजें हो सकती हैं।.

आपका ध्यान बँट जाता है

अपने वर्तमान रिश्ते में पूरी तरह से मौजूद रहने के बजाय, आपका कुछ ध्यान बार-बार अतीत की ओर लौटता रहता है।.

तुलना शुरू होती है

आप नए व्यक्ति की तुलना अपने पूर्व साथी से कर सकते हैं।.

आप उनके संवाद करने के तरीके, प्रतिक्रिया देने के तरीके, स्नेह व्यक्त करने के तरीके या उनके बीच के संबंध की तीव्रता की तुलना कर सकते हैं।.

भावनात्मक स्पष्टता कम हो जाती है

आपको यह समझना मुश्किल हो सकता है कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं क्योंकि आपका भावनात्मक अनुभव दो अलग-अलग रिश्तों के इतिहास से प्रभावित हो रहा है।.

वर्तमान संबंध अस्थिर महसूस हो सकते हैं

भले ही स्पष्ट रूप से कुछ भी गलत न हो रहा हो, फिर भी एक सूक्ष्म सी अनुभूति हो सकती है कि कुछ पूरी तरह से सुलझा नहीं है।.

स्रोत के अनुसार, यह एक भावनात्मक विभाजन है जो स्पष्टता को कमजोर कर सकता है और वर्तमान संबंध के विकास में बाधा डाल सकता है।.

जाने देने का मतलब अतीत को मिटाना नहीं है

यह सबसे महत्वपूर्ण बिंदुओं में से एक है।.

बीते रिश्तों को भुला देने का मतलब यह नहीं है कि हम यह दिखावा करें कि वे कभी हुए ही नहीं थे।.

इसका मतलब यह नहीं है कि वह व्यक्ति बुरा था।.

इसका मतलब यह नहीं है कि उस रिश्ते का कोई महत्व नहीं था।.

इसका मतलब यह नहीं है कि हर याद को मिटा देना चाहिए।.

और इसका यह मतलब नहीं है कि हमें उस व्यक्ति को गुस्से में अस्वीकार कर देना चाहिए।.

अतीत का रिश्ता हमारे इतिहास का हिस्सा बना रह सकता है, लेकिन वर्तमान में उसकी कोई सक्रिय भावनात्मक भूमिका नहीं रह सकती।.

हम जो कुछ भी सीखे हैं, उसकी सराहना कर सकते हैं।.

हम जो हुआ उसे स्वीकार कर सकते हैं।.

हम इस अनुभव का सम्मान कर सकते हैं।.

और फिर भी आगे बढ़ने का विकल्प चुनते हैं।.

भावनात्मक समापन का अर्थ है स्थान बनाना।

कभी-कभी हमें लगता है कि भावनात्मक समापन का मतलब एक आखिरी बातचीत करना है जो सब कुछ स्पष्ट कर दे।.

लेकिन समापन का अर्थ इससे कहीं अधिक सरल भी हो सकता है:

हम उन चीजों में भावनात्मक ऊर्जा लगाना बंद कर देते हैं जो अब हमारे जीवन की दिशा नहीं हैं।.

इसमें अनावश्यक भावनात्मक बातचीत को कम करना शामिल हो सकता है।.

इसमें पूर्व साथी से सांत्वना प्राप्त करना बंद करना शामिल हो सकता है।.

इसमें पुरानी यादों को बार-बार पुराने संबंध को फिर से बनाने की बजाय उन्हें यादें ही रहने देना शामिल हो सकता है।.

और इसमें यह स्वीकार करना शामिल हो सकता है कि हम भावनात्मक रूप से आगे बढ़ने के लिए तैयार हैं या नहीं।.

खुद से पूछें कि आपकी ऊर्जा कहाँ जा रही है

इस शिक्षण में निहित सबसे सशक्त विचारों में से एक यह है कि ध्यान और भावनात्मक ऊर्जा आपस में जुड़े हुए हैं।.

आप बार-बार अपना ध्यान किस ओर केंद्रित कर रहे हैं?

क्या आप अपने पूर्व प्रेमी/प्रेमिका के बारे में जानकारी ले रहे हैं?

क्या आप सोच रहे हैं कि वे क्या कर रहे हैं?

क्या आप पुरानी बातचीत को फिर से याद कर रहे हैं?

क्या आप उन्हें भावनात्मक रूप से सहारा दे रहे हैं?

क्या आपको उम्मीद है कि वे अंततः बदल जाएंगे?

क्या आप अपने वर्तमान साथी की तुलना उनसे कर रहे हैं?

इन सवालों का मकसद अपराधबोध पैदा करना नहीं है।.

इनका उद्देश्य जागरूकता पैदा करना है।.

क्योंकि किसी भावनात्मक पैटर्न को बदलने से पहले, हमें यह देखना होगा कि वह अभी भी काम कर रहा है।.

ट्विन फ्लेम यात्रा इसे और अधिक स्पष्ट कर सकती है

जब वर्तमान रिश्ते को ट्विन फ्लेम कनेक्शन के रूप में अनुभव किया जाता है, तो भावनात्मक तीव्रता इन गतिकी को और भी अधिक स्पष्ट रूप से महसूस करा सकती है।.

एक गहरा और सार्थक संबंध अधिक भावनात्मक संवेदनशीलता ला सकता है।.

इसलिए यदि कोई पुराना रोमांटिक संबंध अभी भी सक्रिय है, तो अतीत के साथ अपेक्षाकृत छोटा सा संपर्क भी ध्यान देने योग्य भावनात्मक अशांति पैदा कर सकता है।.

आप महसूस कर सकते हैं:

“मैं आगे बढ़ने की कोशिश कर रहा हूं, लेकिन कोई न कोई चीज मुझे पीछे खींचती रहती है।”

यह भावना आपको यह देखने के लिए प्रेरित कर सकती है कि आपका भावनात्मक ध्यान अभी भी कहाँ केंद्रित है।.

अपने ट्विन फ्लेम से तुरंत यह पूछने के बजाय कि वह क्या कर रहा है, आप यह पूछ सकते हैं:

“"मेरी अपनी भावनात्मक प्रणाली अभी भी किस बात से चिपकी हुई है?"”

लगातार पीछे मुड़कर देखते रहने से आप पूरी तरह से आगे नहीं बढ़ सकते।

आगे बढ़ने का मतलब सिर्फ किसी नए व्यक्ति को ढूंढना नहीं है।.

इसका मतलब यह भी है कि आपने जो चुना है उसके लिए भावनात्मक रूप से तैयार होना।.

यदि आप किसी पुराने रिश्ते में भावनात्मक रूप से गहराई से जुड़े रहते हुए एक नया रिश्ता बनाना चाहते हैं, तो स्वाभाविक रूप से आपका ध्यान बँट जाएगा।.

इसका मतलब यह नहीं है कि अतीत को मिटा देना चाहिए।.

इसका मतलब यह है कि यदि वर्तमान ही आपकी सचेत दिशा है, तो आपका भावनात्मक निवेश उस दिशा का लगातार समर्थन करने वाला होना चाहिए।.

स्रोत के अनुसार, यह एक चुनाव है कि हम अपना ध्यान और ऊर्जा किस दिशा में लगाएं।.

कभी-कभी विकास का अर्थ कुछ छोड़ना होता है, न कि कुछ खोजना।

हम अक्सर विकास को किसी नई चीज को हासिल करने के रूप में देखते हैं।.

एक नया रिश्ता।.

एक नया अवसर।.

एक नया आध्यात्मिक अनुभव।.

एक नई शुरुआत।.

लेकिन कभी-कभी विकास के अगले चरण के लिए कुछ भी खोजने की आवश्यकता नहीं होती है।.

इसके लिए कुछ मुक्त करना आवश्यक है।.

हमें शायद पहले से ही पता हो कि हम कहाँ जाना चाहते हैं।.

हमें वहां जाने से रोकने वाली बात शायद वह भावनात्मक बोझ है जिसे हम अपने पिछले अनुभवों से ढो रहे हैं।.

इसीलिए अतीत को भुला देना यह स्वयं विकास का एक महत्वपूर्ण रूप बन सकता है।.

बीते रिश्ते को भुलाने की शुरुआत कैसे करें

किसी चीज को छोड़ना बल प्रयोग से जरूरी नहीं है।.

इसके बजाय, जागरूकता से शुरुआत करें।.

ध्यान दें कि कौन सी चीज़ अभी भी आपको पीछे खींच रही है

उन पलों पर ध्यान दें जब आप अपने पूर्व साथी के बारे में सोचते हैं।.

इस विचार का कारण क्या था?

इसके बाद कौन सी भावना उत्पन्न हुई?

क्या आपको अकेलापन, अपराधबोध, लालसा, जिम्मेदारी, सुकून या जिज्ञासा का अनुभव हुआ?

ध्यान दें कि वह व्यक्ति अभी भी क्या भूमिका निभा रहा है।

खुद से पूछें:

“"मेरे भावनात्मक जीवन में इस व्यक्ति की अब क्या भूमिका है?"”

क्या वे अब भी वही व्यक्ति हैं जिन्हें आप परेशान होने पर फोन करते हैं?

क्या आप अब भी उनकी स्वीकृति चाहते हैं?

क्या आप अब भी उनकी भलाई के लिए खुद को जिम्मेदार महसूस करते हैं?

क्या आपको अभी भी उनके ध्यान की आवश्यकता है?

ये प्रश्न यह जानने में मदद कर सकते हैं कि भावनात्मक संबंध वास्तव में समाप्त हो गया है या नहीं।.

स्मृति को लगाव से अलग करें

आप किसी व्यक्ति को याद कर सकते हैं, लेकिन उससे भावनात्मक रूप से जुड़े बिना भी।.

एक स्मृति केवल एक स्मृति हो सकती है।.

इसका मतलब यह नहीं है कि यह रिश्ते को फिर से शुरू करने का निमंत्रण बन जाए।.

तय करें कि आप अपने जीवन को किस दिशा में ले जाना चाहते हैं।

अंततः, हमें अपनी दिशा के बारे में ईमानदार होना ही होगा।.

यदि आप वास्तव में अपने वर्तमान रिश्ते को मजबूत बनाना चाहते हैं, तो खुद से पूछें कि क्या आपका वर्तमान भावनात्मक व्यवहार उस विकल्प का समर्थन करता है।.

यदि आप अतीत को भुलाने के लिए तैयार नहीं हैं, तो यह भी एक ऐसी बात है जिसे स्वीकार करना जरूरी है।.

आगे बढ़ जाने का दिखावा करने से कहीं अधिक उपयोगी ईमानदारी है।.

अतीत को भुला देना किसी नए रिश्ते को थोपने के बारे में नहीं है।

एक और महत्वपूर्ण अंतर है।.

पूर्व प्रेमी/प्रेमिका को भुला देने से यह गारंटी नहीं मिलती कि तुरंत ही एक नया रिश्ता बन जाएगा।.

भावनात्मक समापन का उद्देश्य ब्रह्मांड को किसी नए व्यक्ति को भेजने के लिए हेरफेर करना नहीं है।.

इसका उद्देश्य आंतरिक रूप से अधिक स्पष्ट होना है।.

जब अतीत आपके भावनात्मक स्थान पर इतना अधिक कब्जा नहीं करता है, तो आप भविष्य में आने वाली किसी भी चीज का अनुभव करने के लिए अधिक तैयार हो सकते हैं।.

यह एक नया रिश्ता हो सकता है।.

यह स्वयं से गहरा जुड़ाव हो सकता है।.

यह अकेलेपन का दौर हो सकता है।.

इसका उद्देश्य एक व्यक्ति को दूसरे से बदलना नहीं है।.

मुख्य बात यह है कि सचेत रूप से चुनाव करने के लिए पर्याप्त रूप से स्वतंत्र होना।.

आगे बढ़ने का असल मतलब क्या है?

आगे बढ़ने का मतलब यह नहीं है कि:

“मैं उस व्यक्ति के बारे में फिर कभी नहीं सोचता।”

इसका अर्थ यह हो सकता है:

“"उस व्यक्ति के बारे में सोचने से अब मेरा वर्तमान नियंत्रित नहीं होता।"”

इसका मतलब यह है कि भावनात्मक जुड़ाव पैदा किए बिना भी यादें उत्पन्न हो सकती हैं।.

इसका मतलब यह है कि अतीत बिना लगातार आपका ध्यान अपनी ओर खींचे भी मौजूद रह सकता है।.

इसका मतलब है कि आप जहां हैं वहीं रहते हुए भी जो हुआ उसे स्वीकार कर सकते हैं।.

आगे बढ़ने का यह कहीं अधिक गहरा रूप है।.

असली सवाल यह है: आप कौन सी दिशा चुनते हैं?

अंततः, यह सिर्फ एक पूर्व प्रेमी/प्रेमिका के बारे में नहीं है।.

यह दिशा के बारे में है।.

आपका जीवन आगे बढ़ रहा है।.

सवाल यह है कि क्या आपका भावनात्मक ध्यान भी इसके साथ आगे बढ़ रहा है।.

यदि आप अपने वर्तमान रिश्ते को विकसित करना चाहते हैं, तो क्या आप इसके लिए पर्याप्त भावनात्मक स्थान बना सकते हैं?

यदि आप तैयार नहीं हैं, तो क्या आप ईमानदारी से इस बात को स्वीकार कर सकते हैं?

यदि अतीत से जुड़े आपके कुछ भावनात्मक मामले अभी भी अधूरे हैं, तो क्या आप उन्हें नए रिश्ते के पीछे छिपाने के बजाय उनका सामना कर सकते हैं?

आगे क्या होगा, इसका अनुमान लगाने की कोशिश करने की तुलना में ये प्रश्न अधिक मूल्यवान हो सकते हैं।.

अंतिम विचार

अतीत का महत्व सक्रिय हुए बिना भी बना रह सकता है।.

एक पूर्व संबंध ने आपको आकार दिया हो सकता है, लेकिन वह अब भी आपको परिभाषित नहीं करता है।.

आप किसी व्यक्ति को भावनात्मक रूप से उससे जुड़े बिना भी याद कर सकते हैं।.

आप जो कुछ हुआ है उसका सम्मान कर सकते हैं, लेकिन फिर भी उसके भीतर जीना जारी नहीं रख सकते।.

और आप अतीत को गलत ठहराए बिना आगे बढ़ सकते हैं।.

शायद यही बात है बीते रिश्तों को भुला देना वास्तव में इसका मतलब है.

इसका मतलब यादों को मिटाना नहीं है।.

इसका मतलब लोगों को अस्वीकार करना नहीं है।.

इसका मतलब यह नहीं है कि हम यह दिखावा करें कि कुछ भी मायने नहीं रखता था।.

इसका मतलब है इस बात के प्रति सचेत होना कि आपका ध्यान और भावनात्मक ऊर्जा किस दिशा में जा रही है—और यह तय करना कि क्या वह दिशा अभी भी उस जीवन की ओर ले जाती है जिसे आप बनाना चाहते हैं।.

अगर आपका जीवन आगे बढ़ रहा है, लेकिन आपकी भावनात्मक ऊर्जा अभी भी पीछे की ओर बह रही है, तो शायद कुछ ऐसा है जिसे मुक्त करने की आवश्यकता है।.

इसलिए नहीं कि अतीत अर्थहीन था।.

लेकिन क्योंकि वर्तमान को पूरी तरह से उपस्थित होने के लिए पर्याप्त स्थान मिलना चाहिए।.

और कभी-कभी, एक नए अध्याय की ओर सबसे महत्वपूर्ण कदम किसी नए व्यक्ति को ढूंढना नहीं होता है।.

अंततः यह इतना स्वतंत्र हो रहा है कि पिछले अध्याय को वहीं छोड़ सके जहां वह होना चाहिए: आपके पीछे।.

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ज्ञान परम एक आध्यात्मिक शिक्षक, ट्विन फ्लेम्स कोच और कुंडलिनी योग अभ्यासी हैं।. ज्ञान परम के बारे में

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