कैसे उसने सात साल के मानसिक और भावनात्मक तनाव को मुक्त किया।
लगभग 7 वर्षों तक मिस आर का जीवन बहुत तनावपूर्ण रहा।
उसे उसके माता-पिता और उसके रिश्तेदारों द्वारा शादी के लिए मजबूर किया जा रहा था, लेकिन जैसा कि उसने अपने माता-पिता और अपनी बड़ी बहन की असफल शादियों को देखा था, इसलिए वह शादी करने के लिए बहुत उत्सुक नहीं थी। इसलिए तनावपूर्ण प्रक्रिया शुरू हुई। उसे उसके माता-पिता और उसके रिश्तेदारों द्वारा हर रोज तनाव दिया जाता था। वह पंजाब के एक छोटे से गाँव से ताल्लुक रखती थी जहाँ महिलाओं को शादी के लिए मजबूर करना एक सामान्य बात है।
वह काम करती थी लेकिन उसके माता-पिता उसे रोजाना प्रताड़ित करते थे क्योंकि वे उसे बाहर काम करना पसंद नहीं करते थे। यहां तक कि उसकी मां को भी संदेह था कि उसके भाई के साथ उसके कुछ अंतरंग संबंध हैं (उसका भाई एक 'विशेष' बच्चा है)।
इसलिए कुल मिलाकर, वह अपने माता-पिता के साथ रहने के दौरान बहुत तनाव में थी। इस दीर्घकालिक तनाव ने उसके मस्तिष्क को इस रूप में गंभीर नुकसान पहुंचाया कि वह अब ज्यादा सोचने में सक्षम नहीं है और हमेशा भ्रमित स्थिति में रहती है।
उसने आखिरकार दबाव के सामने आत्मसमर्पण कर दिया और शादी कर ली। लेकिन एक चमत्कार हुआ कि उसे आश्चर्य हुआ कि जिस आदमी से उसने शादी की, वह बहुत सहायक था। वह वह था जिसने उसका समर्थन किया और उसे उन सभी दुखों से बाहर निकालने में मदद की, जिनसे वह गुजर रही है। उसकी मदद से वह तनावपूर्ण स्थिति से बाहर आ गई थी, लेकिन पिछले 7 सालों से जो तनाव उसने देखा था, उसने उसके दिमाग पर छाप छोड़ी थी। वह अब सार्वजनिक रूप से बात करने से डरती है क्योंकि उसे डर है कि वह चल रही बातचीत को समझने में असमर्थ है और थोड़ी मात्रा में तनाव चिंता और बहुत कुछ को ट्रिगर करता है।
तो एक दिन उसने मुझसे बात करने का फैसला किया और पता चला कि उसे 'ए सेकेंड चांस थेरेपी' से गुजरना चाहिए। मैंने उसे ध्यान में गहराई से लिया और फिर हमने उसके वर्तमान जीवन की समीक्षा करना शुरू कर दिया।
उसने अपने जीवन में बार-बार घटित घटनाओं को देखा और फिर हमने इन उदाहरणों के स्रोत का पता लगाने की कोशिश की। उसे जो पहला संदेश मिला वह था
**जीवन को बहुत गंभीरता से न लें**
उसका यह पैटर्न भी था कि जब कुछ मेहमान उसके घर आते हैं तो उसे अच्छा लगता है लेकिन जल्द ही उसे जलन होने लगती है। हमने उसकी यादों में देखा और पाया कि वह अपनी बड़ी बहन से यह पैटर्न ले रही थी। उनकी बड़ी बहन कोठरी में छिप जाती थी जब कोई उनके घर आता था। चूंकि मिस आर उस समय बहुत छोटी थीं इसलिए उन्हें यह गुण अनजाने में अपनी बड़ी बहन से विरासत में मिला था। तो उसे जो अगला संदेश मिला वह था:
** दूसरों का आँख बंद करके अनुसरण न करें**
आगे हमने उसके जीवन के अन्य मुद्दों पर गौर किया और हमें यह उत्तर मिला कि:
**दूसरों की इतनी गंभीरता से न सुनें, यह उनकी राय है आपकी नहीं, अपना जीवन अपने तरीके से जिएं**
उसे एक वाकया याद आया कि 5 साल की उम्र में उसे कसम हो गई थी, कि रोते-रोते वह होश में नहीं आ पा रही थी और इस तरह वह गिर गई। वह अस्पताल में भर्ती थी और वह लगभग मर चुकी थी। तो मैंने पूछा कि उसके इस दुनिया में वापस आने का क्या उद्देश्य है और हमें यह संदेश मिला:
**मोक्ष, ध्यान, ध्यान**
यह एक अद्भुत सत्र था। इसे खत्म करने में हमें लगभग 3 घंटे लगे लेकिन परिणाम आश्चर्यजनक थे। उस दिन बहुत सारे आघात ठीक हो गए।
सत्र के बाद:
सत्र के बाद, अब वह इस स्थिति में है कि वह दिन में कभी भी रोना शुरू कर देती है। आप पूछ सकते हैं क्यों?
एक उदाहरण से समझाता हूँ। यदि हमारे पास पाइपों में पानी जम गया है, और फिर हम इसे पिघलाना शुरू करते हैं, तो पानी पाइप से बाहर आने लगता है, इसी तरह उसके मस्तिष्क में जमे हुए दबे हुए भाव जो थेरपी सेशन द्वारा छुआ और पिघल गए थे। ये भावनाएं अब बाहर आ रही हैं।
रोने के बाद वह आराम महसूस करती है, क्योंकि रोने के हर सत्र के साथ उसका दिमाग हल्का और हल्का होता जा रहा है।
वह सब कुछ तेजी से ठीक करने के लिए हमारे ध्यान समूह में शामिल हुई थी।
भगवान उसे आशीर्वाद दे।
ज्ञान परम एक आध्यात्मिक शिक्षक, ट्विन फ्लेम्स कोच और कुंडलिनी योग अभ्यासी हैं।. ज्ञान परम के बारे में
